面对老师不再紧张

小雨解忧

每次我一见到老师，就莫名紧张。尽管老师对我们很温柔，父母、同学也经常鼓励我要多和老师接触，可是只要一跟老师说话，我就面红耳赤，说话结巴，脑子一片空白。唉！怎样才能摆脱我这种紧张的情绪呢？

鹏鹏

帮帮团

由于老师和学生的身份等诸多原因，学生在和老师谈话时出现紧张情绪是正常现象。其实这也没什么，只要把自己该说的，礼貌地向老师陈述，慢慢地，你的紧张感会随着交谈次数的增加而减少。在与老师的接触过程中，你能体会到老师温柔，平易近人的一面，或许还会和老师成为朋友。只要你和老师心的距离拉近了，你在面对老师时的紧张情绪自然就会消失了。

王永强

鹏鹏，你这种紧张和害怕其实不是来自老师，而是源于自己内心缺乏足够的自信。俗话说，困难是弹簧，你弱它就强。首先你要培养自信心，遇事不要退缩，多给自己提供一些自我锻炼的机会，凡事不要太在意结果，重在参与，久而久之就会慢慢克服紧张情绪，让自己的内心逐渐强大起来；其次要主动尝试，多和老师接触，勇敢地告诉老师你的烦恼，那样你才会发现其实很多老师并不如你想象的那样难以沟通，她们也许不光和蔼可亲，还很幽默，甚至理解你，鼓励你，帮助你，当你从老师那里感受到力量，感受到温暖的时候，你心中的紧张和害怕自然就会消失的。

刘爱丽

鹏鹏，你先思考一个问题，在和小伙伴说话的时候，你的目光是不是看向对方眼睛的？那在和老师说话的时候，目光是不是飘忽不定、到处乱看的？这就是你的紧张情绪在作祟。但是没关系，只要你现在开始改，同样能够做得很好。大家都说眼睛是心灵的窗户，所以说一个人的所思所想与心理活动都能从眼睛上表现出来一部分，既然你内心是明白老师很真诚而又很热情的，你只要说话的时候看着老师的眼睛，与他进行目光的交流，肯定就会缓解紧张的情绪，你说是吗？

孙嘉呈